亚博全站APP山东传媒职业学院坚持“四个精准” 做好心理健康教育工作

　　亚博全站APP为缓解学生因封闭管理产生的心理焦虑，释放心理压力，提高“认识生命、热爱生命、珍惜生命”的自觉意识，培育自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态，山东传媒职业学院坚持精准预防、精准摸排、精准帮扶、精准发力，改进心理健康教育工作思路，夯实心理健康教育工作体系，确保疫情防控时期学生心理健康教育不放松、不断线，为打赢疫情防控阻击战做好心理保障。

　　封校之初，学院第一时间发出公开信，引导学生在突如其来的考验面前做到不聚集、少出门、不恐慌，保持理性平和、积极乐观的心态；发挥全方位、全覆盖、媒体报道全天候的宣传矩阵作用，及时发布学院统筹疫情防控和教育教学、保障师生正常生活秩序的有效举措，推出“山东传媒职业学院抗疫进行时”“山传微思政远光中走来，你们一身晴朗”等有影响力的稿件，讲好山传师生抗击疫情的感人故事，增强学生抗击疫情的信心和力量。

　　同时，学院公众号、视频号、官方抖音号精准推送心理调适系列科普和心理减压文章，普及心理健康知识和心理保健常识、技能，开展丰富多彩、积极向上的校园文化活动，让学生在封校期间接受生命健康教育和文化熏陶，营造起健康安全有序的良好校园环境，为广大同学戴上“心理口罩”。

　　学院心理健康教育中心对全校学生开展心理普测，并重点对2020级和2021级学生进行全面排查。结果显示，在校生中存在较为严重心理困扰、需重点关注人群占比10%左右，较2021年略有增长。量表显示，学生在强迫症状、人际关系敏感、抑郁等方面存在的心理困扰比较突出。

　　特别是疫情封校期间，学生出现持续性烦躁，入睡困难，夜间惊醒，对各种信息过于敏感、紧张，容易愤怒，与家人发生冲突，对以往感兴趣的事情提不起兴趣等异常心理状态。对筛查中发现的“重点关注对象”，辅导员逐一开展谈心谈话并进行危机评估，“一人一册”建立个案台账，深入查找“病灶”、检视“病因”、深挖“病根”。究其原因，遗传基因、家庭成长环境、学校教育、个人素质等因素不同程度影响着学生的心理健康，是造成自闭、焦虑、抑郁等大学生心理问题的主要原因，突出表现为角色转换与适应障碍、交际困难、依赖网络过度、生活和学习冲突等。

　　学院紧盯学生心理问题产生“病灶”，制定靶向治疗方案，亚博全站APP在学生的“心”上狠下功夫，将“及早发现，及早干预，及早治疗”落到实处。

　　“线下线上”联动。封校期间，学生心理咨询需求量增加，学院坚持“线下线上”一齐发力，一方面加派心理教师驻校，增加心理咨询辅导面谈机会，另一方面通过公布多个QQ专号、QQ邮箱、电话专线，加大线上咨询力度，延长线上咨询时间，对有需要的学生及时给予心理帮扶。在做好防疫工作的前提下，学院心理健康教育中心各功能室全面开放，智能呐喊宣泄仪、音乐放松椅等硬件设备全面启用，为学生情绪宣泄、释放压力、自我恢复提供私密空间。

　　“四级网络”联动。充分发挥“四级网络”作用，通过网格化管理、精细化服务、多样化活动，打通学生“心路”，织密心理健康教育工作网。疫情期间，学院心理健康工作委员会多次深入学生宿舍走访交流，广泛了解学生的心理状态和情感需要，疏导紧张焦虑情绪，提供心理安慰和情绪支持；各系心理工作站做好重点关注学生的初步识别、上报、即时疏导和危机干预工作，每两周组织一次“用心战疫”“焦虑再见”等主题班会或“学生沙盘”活动；落实辅导员查寝制度，从细微之处着手，时刻关注存在心理障碍的学生，及时发现问题；各班心理委员和宿舍心理信息员扮演朋辈心理辅导员和心理联络员的角色，心理委员负责在日常学习生活中帮助同学调节情绪，协调同学关系，必要时建议同学接受心理辅导；宿舍心理信息员每周组织开展一次谈心交流活动或游戏节目，举办“折纸折花线上送母亲”“女神or女生，你的选择是”等活动。

　　“校内校外”联动。心理健康教育中心与第三方心理咨询服务机构合作，购入不低于1000小时的线上心理咨询服务，有效缓解校内咨询压力；邀请校外专家连续开展心理健康系列讲座，分别以“疫情之下，成长至上”“朋辈支持”“辅导员谈心谈话技巧”为题从个人成长、朋辈互助等多个角度帮助师生解决在封校隔离期间的心理问题；打通与山东省精神卫生鉴定中心合作渠道，开通“绿色就医”专线通道，为本校学生及时诊断和治疗提供便利；建立家校协同机制，通过建立家长群，建立家长网络心理答疑平台等，搭建家校沟通桥梁，为250余名集中隔离学生发放生活补助，共同呵护学生身心健康。

　　学院通过强化思政引领与德育教育，加强心理健康培训和辅导，开展文体和劳动实践活动等多元方式，打出了守护学生健康的“组合拳”，筑起了保障学生安全“防火墙”。学生的服从意识、奉献意识、合作精神、担当行为等精神品质更加养成，保护自己、安排生活、主动学习、管理情绪等自主能力更加提高，心理素质不断优化，健康人格不断塑造。学院以“5·25心理健康教育月”为契机，继续组织开展“温暖‘疫’路相伴”“珍爱生命 健康成长”“青春爱运动 健康强中国”“抗疫有我 青春担当”“我爱劳动 美化校园”等系列主题教育、志愿服务、劳动实践活动，对于丰富学生校园文化生活，缓解疫情封校焦虑，增进学生心理健康作用明显。

　　下一步，学院将根据学生心理普测情况和心理健康工作安排，进一步加强心理健康制度建设，推进心理健康教育工作制度化、规范化；进一步加强心理健康服务平台建设，推进心理咨询、培训、活动、援助等工作的系统化、体系化；进一步加强心理健康教育团队建设，推进心理健康教育工作职业化、专业化；进一步加强心理健康校内外合作，推进心理健康教育服务多样化、亚博全站APP精细化，亚博全站APP为学生健康成长保驾护航。